专题心理讲座现场。通讯员 任怀威 摄

　　长城网·冀云客户端讯（通讯员 任怀威）为进一步提升护理人员心理健康意识，帮助其掌握科学的情绪调节方法，近日，北京儿童医院保定医院邀请河北省精神卫生中心心理保健中心主任徐涛到该院开展“提灯之心、愈人愈己”专题心理讲座。

　　本次讲座采用工作坊形式，打破科室界限随机就座，通过小组为单位进行讨论，激发参与者的思考，共同探讨解决工作中遇到的心理困扰。讲座过程中，徐涛以《拥抱压力，心态阳光》为题，深入剖析了压力的本质与来源，分享了注意力转移、适度宣泄、自我安慰等多种实用的心理调节方法与技巧。

　　通过此次活动，不仅增强了医护人员的心理韧性，更为医院的可持续发展注入了新动能。下一步，北京儿童医院保定医院将持续收集反馈意见，后续推出一对一咨询、团体辅导等系列心理疏导措施，为医护人员提供更加全面专业的心理支持。