长城网·冀云客户端讯（通讯员 张宇晨）入冬换季、寒潮来袭，冬季气温变化幅度较大，也是流感等各类呼吸道传染病的高发期，由于天气寒冷，家庭环境往往更加封闭，容易成为流感病毒传播的温床。

　　保定市人民医院温馨提示：作好家庭护理，可以有效减少家庭中流感的传播，保护每一位家庭成员的健康。

　　流感病毒既能通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播直接感染，又能经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接感染，还能被病毒污染的物品接触感染。所以，家庭预防流感至关重要。

　　家庭成员要养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用肥皂和流水，或含有至少60%酒精的洗手液。在接触流感病毒后，尤其是直接接触患者的分泌物后，务必清洁双手。

　　要保持室内空气流通，定期开窗通风，尤其是在使用空调时；定期清洁和消毒居住的环境，特别是患者使用过的物品和表面。

　　如果家庭成员出现流感症状，应尽快就医，并建议患者在没有流感症状之前尽量留在单独的房间里，减少与他人的接触。患者在恢复并再次进行流感检测阴性后，方可重新与家人共同生活。

　　家庭成员在与患者密切接触时，应佩戴口罩，以减少飞沫传播的风险；照顾患者的成员应尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

　　保定市人民医院提示：预防流感病毒的最佳方式是尽早接种疫苗，儿童及老年人、慢性病患者在感染流感后发生重症的风险较高，接种流感疫苗可以有效降低发展为重症的风险。